I Mudra delle mani: esercizi pratici
I Mudra sono le posizioni delle mani, che influenzano lo scorrere dell’energia vitale all’interno del nostro corpo.
ENERGIA | SUONI VIBRAZIONALI | MEDITAZIONE
I Mudra sono le posizioni delle mani, che influenzano lo scorrere dell’energia vitale all’interno del nostro corpo.
La parola Mantra è un termine sanscrito che è formata da due radici: MAN che significa pensare, e TRA che invece significa “proteggere o liberare dalla schiavitù del samsara (ciclo di incarnazione, morte, rinascita) o dal mondo materiale”. Quindi la parola mantra significa “pensiero che libera e protegge”. Un Mantra…