ENERGIA | SUONI VIBRAZIONALI | MEDITAZIONE

“Il nostro corpo ha capacità Autoriparatrici e Autoguaritrici.”

Come potrebbe essere altrimenti?

Viceversa saremmo sempre ammalati.
Un nonnulla ci annienterebbe.
Anche quando ricorriamo a cure esterne, una parte determinante nella guarigione la mettiamo in prima persona.
Non esiste medico, farmaco o sciamano che possa farci stare bene, se la guarigione non partisse dal nostro interno. A livello profondo.
Non è tanto la "volontà" necessaria per stare bene e guarire, quanto porsi nella condizione giusta, naturale, perché ciò avvenga.
La tradizione e certi percorsi religiosi l'hanno sempre saputo.
Il corpo è un tempio che va rispettato, educato e assecondato per quanto attiene le enormi possibilità di cui dispone.
Oggi i ricercatori stanno dimostrando proprio questo.

autoguarigione

Ci sono stati della coscienza, metodi di meditazione e rilassamento attraverso un certo tipo di musica, condizioni di autosuggestione e ipnosi, che possono aiutarci a stare bene e, a volte, favorire i processi di guarigione da una malattia.
Oltre a pratiche volte a risvegliare in noi i processi di risanamento.
Tutto ciò fa capo a quella che gli antichi chiamavano "energia vitale".
Termine caduto in disuso con l'avvento della moderna medicina e delle scienze biologiche.
Ma che oggi torna, almeno come concetto, per cercare di interpretare l'insieme di ciò che, non solo ci tiene in vita, ma pure la preserva.
Tanto dai danni prodotti dall'ambiente esterno, quanto quelli prodotti dall'interno.

Compresi i nostri atteggiamenti mentali ed emotivi.
Uno dei mali del nostro tempo è ciò che conosciamo come stress.
La tensione nervosa di voler fare tutto, incastrare 3.000 impegni nel tempo definito di una giornata.
Il corpo e la mente non sono fatti per questo.
Per durare a lungo in condizioni di costante conflitto, rabbia, collera. Il nostro corpo cerca l'equilibrio.
Tutto ciò che interrompe o, addirittura spezza, questo equilibrio
(virus, batteri, sostanze tossiche, ma anche stress acuto e cronico)
mette a rischio la nostra salute.
Occorre fermarsi e trovare soluzioni.
Il sonno è una soluzione di cui la natura ci ha dotati.
Così come tutto ciò che ci aiuta a mantenere e ritrovare i giusti ritmi vitali come l'ascolto di una musica appropriata che ci metta in contatto con noi stessi.
Ogni giorno dobbiamo fermarci e recuperare energie psicofisiche attraverso un sano rilassamento e l'ascolto di musica ."

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